📋 Bài Kiểm Tra Tâm Lý Chuẩn Hóa
Các thang đo lâm sàng được sử dụng rộng rãi — giúp bạn hiểu sâu hơn về
bản thân
⭐ Phổ biến nhất
DASS-21
Depression Anxiety Stress Scales
Đánh giá đồng thời 3 chiều: Trầm cảm, Lo âu và Căng thẳng. Thang đo được sử
dụng rộng rãi nhất trong lâm sàng.
🕐 Lần cuối: 14 ngày trước
GAD-7
Generalized Anxiety Disorder 7-item
Đánh giá mức độ lo âu tổng quát. Nhanh chóng, chính xác và được khuyến nghị
thực hiện hàng tuần.
🕐 Lần cuối: 7 ngày trước
HARS
Hamilton Anxiety Rating Scale
Thang đánh giá lo âu lâm sàng Hamilton. Đánh giá cả triệu chứng tâm lý lẫn thể
chất của lo âu.
🕐 Lần cuối: 30 ngày trước
PHQ-9
Patient Health Questionnaire-9
Sàng lọc và đánh giá mức độ trầm cảm. Công cụ tiêu chuẩn được WHO khuyến nghị
sử dụng.
🕐 Lần cuối: 14 ngày trước
PSQI
Pittsburgh Sleep Quality Index
Đánh giá chất lượng giấc ngủ trong 1 tháng gần nhất. Phát hiện rối loạn giấc
ngủ liên quan đến stress.
🕐 Lần cuối: 28 ngày trước
📅 Lịch sử kiểm tra gần đây
DASS-21
14 ngày trước — 12/06/2025
Trầm cảm: 6
Lo âu: 8
Stress:
10
GAD-7
7 ngày trước — 19/06/2025
Lo âu: 7/21
Nhẹ
PHQ-9
14 ngày trước — 12/06/2025
Trầm cảm: 5/27
Tối
thiểu
DASS-21
DASS-21
Depression Anxiety Stress Scales
1/21
câu hỏi
Câu 1
0%
Câu 1 / 21
Trầm cảm
Tôi không thể cảm nhận được bất kỳ cảm xúc tích cực nào
Trong tuần qua, điều này xảy ra với bạn ở mức độ nào?
🐱
Kết quả DASS-21 của bạn
Hoàn thành lúc 10:30 — 26/06/2025
🔍 Diễn giải kết quả
📈 So sánh với lần trước
🩺
📅 Đặt lịch tư vấn
ngay
Nên tham khảo chuyên gia
Kết quả cho thấy bạn có thể cần hỗ
trợ chuyên sâu hơn
🎯 Nhiệm vụ được gợi ý dựa trên kết quả
⚠️ Tuyên bố miễn trách: Kết quả này chỉ mang tính tham khảo và không phải chẩn
đoán y khoa. Chỉ bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý lâm sàng mới có thể đưa ra chẩn đoán chính
thức. Nếu bạn lo lắng về sức khỏe tâm thần, hãy liên hệ chuyên gia hoặc gọi
1800-599-920.